Coaching

 

Coaching Personnalisé

 
Besoin d'aide pour vos entrainements? 
Peu importe votre niveau, vos objectifs, vos contraintes professionnelles et votre lieu d'habitation, je vous confectionne un plan d'entrainement adapté à vos disponibilités, avec un suivi pas à pas.
 
Sinon je peux vous proposer une séance individuelle ensemble lors d'un footing ou d'une séance spécifique.
Bien sur, le lieu et la date sont à définir ensemble. Le plus simple reste de me contacter.
 
 
 

 

    

    

    

 

 
 
 
 

Experiences

        

        - Diplome BPJEPS AGFF          

        - 24 ans d'athlétisme         

        - 6 ans de pratique trail

           

 

 

Sébastien Spehler © 2016

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