Coaching

Coaching Personnalisé

Besoin d'aide pour atteindre vos objectifs sportifs

Que votre objectif soit de relever un grand défi sportif, de préparer une course, de progresser en trail ou simplement de perdre du poids, je vous accompagne avec un suivi personnalisé.

Quel que soit votre niveau, vos objectifs, vos contraintes professionnelles ou votre lieu d'habitation, je vous propose un plan d'entraînement entièrement adapté à vos disponibilités, accompagné d'un suivi régulier pour vous guider pas à pas vers la réussite.

Fort de 32 années de pratique sportive et de 14 années au plus haut niveau en trail running, j'ai à cœur de partager mon expérience et mes connaissances afin de vous aider à atteindre votre plein potentiel.

Je propose également des séances de coaching sur le terrain pour travailler en conditions réelles :

• technique de course,
• gestion des montées et des descentes,
• gestion de l'effort,
• préparation d'un objectif spécifique.

Il est également possible d'organiser une simple sortie plaisir ou découverte, adaptée à votre niveau.

Lieu et date à définir selon vos besoins (Secteur dans les environs de Colmar).

Un premier échange téléphonique nous permettra de définir ensemble vos objectifs et l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.

Contact: 07 65 57 75 50