Coach sportif running et trail



Archive des articles

Championnat de France 2014

05/10/2014 09:21
* Retour de ces championnats de France de trail long. Pas de doute, course difficile avec beaucoup de rebondissements.     6h30 le départ est donné, je me sens bien préparé, en forme avec de bonnes jambes. C’est parti très vite, même dans les ascensions. Très rapidement je me mets à...

6000D

04/08/2014 14:46
* La fameuse 6000D, course des géants. 6h à Aime, il n'y aura pas de montée au glacier pour cette 25 ème édition car les conditions climatiques ne sont pas propices pour grimper jusqu'a 3047 mètres. Toutefois nous irons jusqu'à plus de 2600 mètres d'altitude et empreinterons une nouvelle portion...

Trail de Faverges

08/07/2014 15:31
Me voila à Faverges, pour ce trail de 48 kms et 2900 mètres de dénivelé. Il est 7h quand le coup d'envoi est donné. Pour une fois l'allure de départ est relativement aisée. Après être sorti de la ville, rapidement la première difficulté s'annonce. Je me retrouve vite seul accompagné de Julien...

MaxiRace

08/06/2014 20:17
    Il est 1h20 du matin quand le réveil sonne. C'est déjà l'heure de se lever pour aller affronter la Maxi-Race. Je me prépare et me rend à Annecy, sur la plage d'Albigny, où le top départ sera lancé à 3h.     Je pars relativement couvert ( avec des gants, manchettes,...
Il est 7h45, le ciel est plutot dégagé, et du beau monde est annoncé dont Patrick Bringer (Champion du monde par équipe en 2011) et Arnaud Pérrignon (4 fois vainqueur de ce trail des Forts). Le top départ est lancé, la course démarre vite car la première partie est plutot roulante. Vers le 15ème...
Aujourd'hui, rencontre avec une chouette équipe de Montagne TV, pour réaliser un petit portrait. Initialement prévu de se retrouver sur les sommets, le rendez-vous a finalement été fait dans un refuge vosgien.

Lyon Urban Trail

20/04/2014 07:53
Quatre semaines après le Trail du Ventoux et ses paysages sauvages, me voici à Lyon avec son patrimoine architectural impressionnant .   Il est 7h30 du matin, place des Terreaux, un grand soleil nous attend. Au départ nous sommes plus de 1000 participants, avec de grands noms de la course à...

Trail du Ventoux

28/03/2014 17:11
Il est 8h, me voilà au départ de ce trail mythique de 48 kms et 2800 mètres de dénivelé. Il fait plutot bon, mais je suis bien couvert car les conditions climatiques au sommet sont annoncées rudes. La course démarre fort, car jusqu'au kilomètre 14 nous courrons avec les personnes du petit trail. Je...
Il est 9h et me voici fin pret sur la ligne de départ pour ce trail de 28 kms et 1500 mètres de dénivelé. Les conditions sont plutot bonnes avec un peu de neige sur les sommets & quelques rayons de soleil. Plusieurs coureurs sont annoncées, dont Alex Mayer (3ème de la dernière Saintélyon),...
Me voila arrivé à Wissembourg, sur ce cross exigeant de 10,450 kms: de la boue et une belle montée à enchainer 5 fois. Il y a du beau monde, tous les éléments sont réunis pour faire une belle course. Le départ est donné et nous partons d'emblée sur un bon rythme. Mais très vite je me sens surveillé...
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